Сидячая работа способствует образованию триггерных точек в мышцах спины, что грозит проблемами со всем опорно-двигательным аппаратом. Классический массаж спины призван улучшить лимфоток и оказать благоприятное воздействие на нервную систему. На первом этапе мастер разогревает мышцы, чтобы упростить себе доступ к лежащей глубже мускулатуре, поддерживающей позвоночный столб. И уже здесь он осуществляет точечные приёмы: пощипывания, "сверления" и прочие. Специалист проходит по всем зонам вдоль линии позвоночника: от крестца, грудного отдела до шеи и плеч. По завершении сеанса все воздействия нацелены на успокаивание мышц.